Что мотивирует нас на работу? - Дэн Ариэли

А вы задумывались над тем, что нас мотивирует на работу? И на сколько важна осмысленность деятельности? 

В своем выступлении Ариэли доказывает, что нами также движет значимость работы, признание коллег и количество усилий, которые мы вложили — чем сложнее задача, тем больше мы гордимся.

June 3, 2018by @iana
95
0

Как преодолеть страх публичного выступления

1. Подготовьте себя мысленно и физически

По мнению экспертов, если вы чувствуете тревогу, то ваша аудитория это обязательно заметит. Следовательно, важно подготовить себя перед выступлением, чтобы вы были уверены, собраны и готовы.

Небольшие физические упражнения перед выступлением помогут улучшить циркуляцию крови и способствуют поступлению кислорода в мозг. А умственные упражнения, помогут успокоить разум и нервы.

June 1, 2018by @iana
177
0

Эффективность

Как сконцентрироваться на работе? Техника "Pomodoro"

Иногда сложно выстроить рабочий процесс и отделить его от личных дел. Когда не получается сконцентрироваться на работе и внимание постоянно переключается с одного на другое: то телефон зазвонил, то сообщение пришло, чаю захотелось, или вы внезапно решили заглянуть в instagram, полистать ленту. Все...

May 29, 2018by @iana
338
0

Тайм-менеджмент

Успех зависит от окружения

Поговорим немного о лемурах. При чем здесь эти милые животные? Все очень просто. Во время недавно проводимого исследования, ученые во главе с Ipek Kulahci из Принстонского университета выяснили, что те особи лемуров, оказавшиеся более ловкими и научились открывать коробку, в которой в качестве вознаграждения...

May 27, 2018by @iana
309
0

Эффективность

Как стать более уверенным в себе?

Уверенность. Это мощное слово и еще более сильное чувство. Постарайтесь вспомнить время в своей жизни, когда вы чувствовали себя уверенно. Время, когда вы почувствовали себя непобедимым... на вершине мира? Теперь представьте, что вы могли бы чувствовать это чаще. Какое влияние это окажет на ваше здоровье...

May 24, 2018by @iana
307
0

Эффективность
Show more