Взгляните на проблему с другой точки зрения, переосмыслите ситуацию. Техника "рефрейминг" на примере из жизни
Были ли вы в такой ситуации, когда казалось, что обстоятельства сложились не в вашу пользу ? И у вас нет возможности исправить положение дел или как-то повлиять на исход ситуации. Наверняка были.
Что-то не так. Вы чувствуете, что вас используют. Если ваш партнер социопат
Социопатия – это расстройство личности, при котором человек не ощущает сочувствия к другим. Хотя социопаты как правило ВНЕШНЕ дружелюбные и симпатичные люди, они используют свое очарование, чтобы манипулировать людьми.
Другой взгляд на харизму. А нужно ли развивать харизму в себе ?
Харизма - особое сочетание психо-эмоциональных способностей, качеств или же умений человека, выделяющих его среди других. Эти способности позволяют ему влиять на другого человека или группу людей, вызывать у них чувство восхищения, личной притягательности.
Последствия снижения серотонина ? Преодолеваем депрессию самостоятельно
Многим знакомо это чувство. Ничего не хочется. Отсутствует мотивация, чувствуется усталость, потеря уверенности в себе, подавленность, склонность к самокритике, нерешительность, расеяность, проблемы со сном.
Нет настроения, ничего не хочется ? Как "починить" мотивацию ?
Дофамин - гормон, отвечающий за мотивацию, драйв, настроение, скорость мышления и амбиции. Дофамин заставляет человека мечтать и делать шаги к этой мечте, действовать.
Как победить синдром самозванца. Несколько известных и неизвестных стратегий
По оценкам исследователей, до 70 % людей испытывали навязчивое чувство - синдром самозванца: медсестры, инженеры, социальные работники, известные руководители, актеры, удостоенные премии Оскар и писатели - авторы бестселлеров.
Это психологическое явление мешает нам развиваться в карьере и быть эффективным
Категория людей с этим синдромом, сомневаются в своих способностях и достижениях. Живут в страхе оказаться "разоблаченными" как недостойные своего положения в карьере и обычной жизни. Недооценивают свои успехи, приписывая это удаче.