Оксана Ахмедова
@runningoksana
(Ультра)марафоны, спортивная психология, белое вино и Водолазкин
110 posts

Об тренировках

Зарисовки от марта 2025 года

В погоне за Пятачком 

Когда составление планов превращается в переписывание абстрактных целей из одного файла в другой. Из документа на ноутбуке под кричащим названием «Планы 2025» в документ «Январь. Главное», оттуда - в бумажный дневник, потому что, говорят, писать нужно непременно рукой.

Новогодняя открытка

Если бы меня попросили выделить один заметный тренд развития любительского бега, я бы назвала появление множества беговых коммьюнити. DieHard, Dusty Dumbbells, Flowrun Community, NC//NC (с потрясающим мото - u need #nocaptainnocrew to run), Длинные в Мещерском, конечно же.

Как я была богатой

Летала давеча в командировку.

О Москве

Воскресенье, половина шестого утра.

Кофе с тобой

Возле моего дома на месте магазинчика с товарами для животных не так давно открылось кафе. Такое, знаете, камерное и уютное. С одним большим столом и парой кресел в стиле советский шик, книжным стеллажом и завсегда приветливыми бариста, которые искренне рады тебя видеть и с которыми приятно перекинуться парой слов, пока готовится кофе. Иногда я прихожу сюда поработать во внеофисные дни. Посетителей, как правило, немного, музыка тихая и ненавязчивая, еды, к счастью, мало, но кофе – всех сортов.

Внедорожные знаки

Кое-как добежав четырехсотметровый отрезок, я присаживаюсь на лавочку переодеть шиповки. «На манеже» нас немного. Из знакомых - только Ваня Нечаев, тренер, которого я помню еще со времен бега с Гепардами. Ваня смотрит на мои старенькие Найки и спрашивает, почему я не попробую «современные» шиповки, карбоновые. Вытираю пот со лба. Мне больно. Задача тренера была - сделать все 15 отрезков в шипах, но я не справилась. Завязывая шнурки на разминочных тапочках, которые тоже пора бы уже выбросить, отвечаю: «Я не заслуживаю таких кроссовок». Ваня смеется. Но я говорю абсолютно серьезно.

Почему я сошла? История одного DNF

Не могу сказать, что вечером того же дня я уже жалела о своем решении. По совокупности ситуаций мне было плохо, и я все никак не могла найти себе места, поэтому, добравшись наконец-то до отеля, побросала вещи в рюкзак и сбежала в другую гостиницу – подальше от гор, ближе к морю. Там уже мало что напоминало о последних событиях, и я с облегчением выдохнула уже почти прошедший день рождения. Так испортить себе его могла только я сама.

Когда не светит

Яркая вспышка хлопком осветила коридор, и квартира погрузилась во тьму. Кот дернулся и насторожился. Вздыхаю. Досадно, когда собирался ложиться спать, но вместо этого приходится быть взрослым. Осторожно щелкаю выключателями - тщетно. Плита, холодильник и прочие электроприборы также подтвердили: в моих размеренных буднях случился сбой. «Как в жизни все недолговечно», подумала я. Люди, здоровье, проводка. Особенно проводка. Рука дернулась к телефону. Но вспомнила, что сильная и независимая. Иными словами, поздним вечером мне потревожить своим электричеством некого. Прошлась по щиткам, что-то опустила-подняла, подергала. Свет магическим образом вернулся. Проводка, судя по всему, была ни при чем – у меня просто-напросто перегорела лампочка...