Один из частых вопросов на моих консультациях: Как мне почиститься от токсинов и шлаков с помощью детокс-программы? Этот вопрос волнует многих, а в интернете массы вариантов и «зазывалок» на детокс-марафоны и программы.

Цинк — это микроэлемент, который выполняет множество функций в организме:

«Завтра ты будешь тем, о чем думаешь сегодня» Будда

На самом деле, медицинский термин «детокс» не имеет ничего общего с аналогичным названием процесса похудения: в этом случае, «детокс» - это маркетинговая стратегия.

Проблема лишнего веса в большинстве стран мира является более чем актуальной — мы стали значительно крупнее, чем наши предки.

А теперь рассмотрим 24-часовой цикл циркадных ритмов для основных органов и систем организма.

‮ 

«Я ПЫТАЮСЬ ПОТЕРЯТЬ ЛИШНИЙ ВЕС, НО КАЖДЫЙ РАЗ ОН МЕНЯ НАХОДИТ» шутка

*Флавоноиды - антиоксиданты уникального действия. Во-первых, они работают на самой первой стадии поражения, когда только зарождаются свободные радикалы и они, прямо в корне могут быть инактивированы флавоноидами. Во-вторых, флавоноиды связывают и выводя токсичные тяжелые металлы.

В предыдущей публикации мы обсудили воздействие нагрузки на организм, а сегодня продолжим эту тему практическими советами.