Щщ... Щётка. Детокс-программы
Один из частых вопросов на моих консультациях: Как мне почиститься от токсинов и шлаков с помощью детокс-программы? Этот вопрос волнует многих, а в интернете массы вариантов и «зазывалок» на детокс-марафоны и программы.
Чч... Чудеса и мифы похудения. Продолжение
На самом деле, медицинский термин «детокс» не имеет ничего общего с аналогичным названием процесса похудения: в этом случае, «детокс» - это маркетинговая стратегия.
Чч... Чудеса и мифы похудения
Проблема лишнего веса в большинстве стран мира является более чем актуальной — мы стали значительно крупнее, чем наши предки.
Цц... Циркадные ритмы. Часть 2
А теперь рассмотрим 24-часовой цикл циркадных ритмов для основных органов и систем организма.
Витамин С
*Флавоноиды - антиоксиданты уникального действия. Во-первых, они работают на самой первой стадии поражения, когда только зарождаются свободные радикалы и они, прямо в корне могут быть инактивированы флавоноидами. Во-вторых, флавоноиды связывают и выводя токсичные тяжелые металлы.
Ф ф... Физическая нагрузка. Часть 2
В предыдущей публикации мы обсудили воздействие нагрузки на организм, а сегодня продолжим эту тему практическими советами.