ГАЙД - Эмоциональный интеллект
ПРЕДУПРЕЖДАЮ! Перед тем, как приступать к гайду прочти вступительный пост к нему!
ГАЙД - КАК ПОНЯТЬ СЕБЯ(Метод черного ящика)
Большинство из нас смутно представляют, чем хотят заниматься и кем быть, из-за этого недостаточно целеустремлены и замотивированы. С помощью данного метода можно изучить себя и свое поведение, а также изменить жизнь в лучшую сторону.
Гайд на сон
Каждый из вас должен понимать, что сон это концептуально самая важная процедура в вашей жизни, которая сбрасывает\восстанавливает ваш организм, без него вы не сможете функционировать и достигать высот в нужном объеме.
МЕТОДИЧКА ПО БАДАМ
От админа: в наше время я каждому рекомендую употреблять, как минимум БАДы от стресса, вы всё сами понимаете какой стресс лежит на наших плечах ежедневно! Так же базовые добавки, которые будут ниже, НЕОБХОДИМЫ в вашем доме!!! ТУТ ТОЛЬКО МАЛАЯ ЧАСТЬ, ОСТАЛЬНОЕ ВЫДАМ СО ВРЕМЕНЕМ В ПОСТАХ!!!
Убери сахар
Почему вообще я затронул тему сахара? В моем окружении много додиков, которые пьют дешевые энергетики, хавают много сладкого и реально верят, что им дает это много энергии, клоуны.
ГАЙД - КАК УСПЕВАТЬ ВСЕ
Я сам лично применял, применяю и буду применять такой подход в своей жизни, рекомендую.
ГАЙД - КАК ИЗБЕЖАТЬ ВЫГОРАНИЯ
ВСЕ ЧТО НАПИСАНО В ДАННОМ ПОСТЕ ИСХОДИТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ИСХОДИТ ИЗ МОЕГО ОПЫТА
Убери мусор из своей жизни
Тебе жизненно необходимо убрать вещи, которые будут тебя шатать от эмоции к эмоции, выводить из себя, убивать твой фокус внимания. ( ВСЕ ЧТО НАПИСАНО СУГОБО ОТ МОЕГО ОПЫТА И МОИХ ПОЗНАНИЙ )