Степан Самойлов
@stepansamoylov
11 posts

Ошибки и подводные камни в похудении

Хочу показать какие проблемы, могут возникнуть в похудении.

Как похудеть? Вся система.

Как я вчера писал, чтобы худеть на постоянной основе и видеть заветные цифры на весах. Причём, желательно на постоянной основе, т.е. без срывов и кризисов.

Татьяна Крудышева. Как похудеть на 23 кг после родов.

Это интервью я публикую для того, чтобы вдохновить тебя и показать, что раз Татьяна смогла, то и тебе по плечу похудеть. Не читать статьи в интернете, смотреть и проходить бесполезные курсы, не быть наблюдателем, который потребляет чужие истории успеха и только мечтает и витает в облаках...

Александр и Светлана Мирошниченко. Фитнес и питание - семейное хобби

Я продолжаю опрашивать своих подопечных. Думаю вам будет полезно и интересно увидеть их истории преображений.

Галина Федотова. Путь от 0 в фитнесе до 1 взрослого разряда

Продолжаю опрашивать своих подопечных. Думаю вам будет полезно и интересно увидеть их истории преображений.

Александра Маликова. Начинать надо с молоду

Я продолжаю опрашивать своих подопечных. Думаю вам будет полезно и интересно увидеть их истории преображений.

Ольга Глущенко. Питание и тренировки - это лучшие инвестиции в будущее

Продолжаю опрашивать своих подопечных. Думаю вам будет полезно и интересно увидеть их истории преображений.

Мария Бабенко. О том, как важно найти своего наставника

Продолжаю опрашивать своих подопечных. Думаю вам будет полезно и интересно увидеть их истории преображений. Интервью с моей подопечной Марией.

Алина Шиптицкая. Как избавилась от 10 лишних кг и перестала пропускать тренировки

Я продолжаю опрашивать своих подопечных. Думаю вам будет полезно и интересно увидеть их истории преображений.