Полный гайд по превращению айфона в инструмент продуктивности
Приветствуем наших читателей! Сегодня мы подготовили для вас кое-что необычное. Погружаемся в практическую продуктивность вместе с Тони Коучем. Именно его гигантскую статью о превращении айфона в продуктивити-тул мы для вас перевели и освежили.
С чего начать саморазвитие? То, что нужно знать, если вам еще не исполнилось 20 лет.
Выходите из зоны комфорта, читайте по 10 книг в месяц, знакомьтесь каждый день с миллионером.
Как продолжать учиться после окончания школы и университета, и зачем это нужно? Концепция Lifelong learning.
Непрерывное образование или lifelong learning – термин, который впервые был упомянут в 1968 году в материалах конфедерации ЮНЕСКО, в 1972 о нем уже говорилось в одноименном докладе в Париже. А начиная с середины 70-х принцип непрерывности в образовании или “образовании длинною в жизнь” получил распространение по всему миру.
Как решить любую проблему? Отсекаем лишнее при помощи бритвы Оккама.
Если вам с детства знаком расхожий фразеологизм “Из двух зол выбирай меньшее”, то с методом под названием “Бритва Оккама” вы уже знакомы.
Помидоры, инэмури и тайм-менеджмент – почему важно делать перерывы между работой?
Будешь больше работать - больше успеешь. Такой философии до сих пор придерживаются многие. Трудоголизм как понятие преследует нас и в процессе учебы, и в работе, и в творчестве, и в бытовых делах. Многие из нас предпочтут не вставать из-за стола до выполнения поставленной задачи, ведь мы уверены, что именно так мы сможет достичь максимальной эффективности.
Что такое инсайт, и как его поймать?
Порой бывает, мы безуспешно пытаемся решить задачу, а позже понимаем, что ее внезапное решение появилось из неоткуда. Давайте разберемся, что за озарение нас посещает, с чем его есть и что делать, чтобы сталкиваться с ним чаще.
Как чувствовать бодрость по утрам? Майндфулнесс- и биохакинг-лайфхаки
Здоровый сон и уровень энергии утром являются взаимосвязанными понятиями, тема правильного сна очень многогранна, и ее изучение позволит прийти к жизненному балансу и организованности.
Почему вам нужно сделать перерыв прямо сейчас?
Почему не стоит работать на протяжении часа и более без перерывов? Мы не раз упоминали в постах технику «помадоро-таймер», потому что это самый эффективный способ выполнять интеллектуальную работу долго, не теряя в качестве.
3 простых шага, которые сделают вас эффективнее уже сегодня
Мы часто опускаем руки и не доходим до поставленной цели из-за временного разрыва между моментом приложения усилий и самим результатом. Эти три шага в отличие от многих действий сделают вас более эффективным сразу после их применения на практике.
Как лучше справляться с хаотично приходящими задачами?
Сегодня детально разберем вопрос, который задал один из подписчиков:
Начните работать продуктивнее при помощи одного простого действия
Перед тем как погрузиться на морское дно, необходимо совершить некоторые приготовления. Как минимум надеть акваланг и удостовериться, что у вас достаточно кислорода. Только тогда всем морским обитателям будет оказано должное внимание.