Li-Ning Red Hare 8 Pro

Все кроссовки приобретены на собственные деньги. Мы не зависим от брендов и компаний. Текст не проходит модерацию перед публикацией у маркетологов Li-Ning.

Если покрутить головой вокруг и посмотреть, в чем бегают знакомые — бросается в глаза экспансия китайских беговых кроссовок. Мой первый опыт с брендом Li-Ning был в 2022. Тогда купленные онлайн кроссовки оказались на 2 см больше. Пришлось сразу выставлять на продажу. Сейчас в Москве открыты магазины, где можно померить кроссовки — понять размер и удобство ношения. Подчеркну, что не все новые модели быстро появляются в офлайн магазине, часто ценник без скидок значительно выше предложений в маркетплейсах.

Li-Ning Red Hare 8 Pro — тренировочные кроссовки без карбоновой пластины.

• Пена: LI-Ning BOOM (Pebax)
• Высота колодки и дроп: нет официальных данных. Визуально похожи на Nike Pegasus
• Коррекция завала стопы: небольшая вставка в медиальной зоне

Обзор Li-Ning Red Hare 8 Pro мне захотелось сделать не в режиме монолога, а взять комментарии у знакомых из бегового клуба «Пыльные Гантели». Потому что все мы разные, отличаемся предпочтениями в характеристиках кроссовок, весом, техникой бега, философией подхода к тренировкам и прочими параметрами. Одно важно — мы любим бег!

• Автор текста: Денис Артамонов (Д)
• Вес: 76 кг
• Рост: 175 см
• Возраст: 33
• Стаж в беге: 11 лет
• Личные рекорды: 5 км — 16:44 и 42.2 — 2:44
• Тип приземления: медленно с пятки, быстро с передней части
• Средний недельный объем за последние 3 месяца: 100 км
• Размер стопы: 11.5-12US
• Сколько кроссовок в гараже и как часто бегаешь в Red Hare 8 Pro — с января появилось 10 новых пар, поэтому чередую и выбираю по типу тренировки, и чтобы пена успела «отдохнуть» минимум день

• Паша Таргашин (П)
• Вес: 74 кг
• Рост: 175 см
• Возраст: 39
• Стаж в беге: 12 лет, первый полумарафон в 2013 году
• Личные рекорды: 2017 год, 10 км — 39.50, 21 км — 1:31, 42.2 — 3:15
• Тип приземления: постоянно на переднюю внешнюю часть стопы
• Средний недельный объем за последние 3 месяца: 50 км
• Размер стопы: 8.5US, 42
• Сколько кроссовок в гараже и как часто бегаешь в Red Hare 8 Pro: пользуюсь на 3 из 4 тренировок (в гараже еще 4 пары — 3 для скоростных «работ», 1 для «длительных»)

• Анна (А)
• Вес: 52 кг
• Рост: 161 см
• Возраст: 30
• Стаж в беге: в беге 1 год так что новичок-любитель, до этого занималась 2 года боксом
• Личные рекорды:
• 2025: 21.1 км — 1:49:23
• 2025: 5 км — 24:38
• 2024: 10 км — 57 мин
• Тип приземления: изменяется из-за усталости. Если начинаю и есть силы, то бегу на средней части; когда уже нет сил, то приземляюсь на пятку.
• Средний недельный объем за последние 3 месяца: 50-65 км в неделю
• Размер стопы: 245 мм
• Сколько кроссовок в гараже и как часто бегаешь в Red Hare 8 Pro: 3 пары — ASICS GT-2000 12 GTX W (использую только зимой), Anta BELLERO PRO (постоянно на тренировках), Li-Ning Red Hare 8 Pro (1-2 раза в неделю на скоростных «работах»)

Визуал

Д: Выглядят современно. Это уже другой «Китай». Кроссовки приятно держать в руках и визуально пара смотрится на уровне. Конечно, это не премиум визуал, как Nike Vomero, Asics Superblast, скорее как Nike Pegasus и Winflo. Например, младшая модель Red Hare 8 выглядит более бюджетно, словно сделана из материала Nike Pegasus 10 летней давности. В Pro версии такое ощущение не возникает.

П: Смотрятся неплохо, у меня светлая версия. Особенно хорошо смотрится подошва в стиле adidas Ultraboost.

Есть ли ощущение «китайца» в руках? — было некоторое сомнение на первый взгляд по подметке этих кроссовок. Материал выглядит несколько легким для носки.

А: У меня белые кроссовки Li-Ning — это воплощение элегантности и стиля. Они смотрятся дорого, но при этом без лишней вычурности. Мне нравится, что в этой модели нет кричащих цветов, но сам дизайн остается выразительным. Фиолетовая и розовая окантовка по внешнему краю носка добавляет легкую уникальность, делая их особенными. Этот дизайн я бы назвала минималистичным — или, может, я просто обожаю белые кроссовки с тонкими акцентами. Ещё со времён Anta мне нравится, когда в подошве есть изюминка: здесь это фиолетовая прослойка, которая добавляет изящный штрих. Что важно для меня — они не утяжеляют стопу визуально. У меня очень узкая нога, и некоторые модели (например, ASICS) зрительно расширяют ее, что мне некомфортно. А эти — идеально. Когда я только присматривалась к Li-Ning, то путала их с Mizuno или ASICS — настолько они выглядят стильно и «некитайско».

Посадка

Размер

Д: мои стопы: 288 и 290 мм. В Nike я выбираю 11.5US.

В Li-Ning Red Hare 8 Pro я выбрал 12US. Мерил модель 7 Pro, размер также 12US. Модель Superlight 22 в 11 и 12 размере не подошла по стопе.

П: Li-Ning — 9US, Asics — 8.5US, стараюсь брать на 0.5 - 1 см больше.

А: Li-Ning — 9US. Asics — 8.5US, то есть стараюсь брать на 0.5 - 1 см больше.

Свободное место в мыске, средней части

Д: Во время первой пробежки (strava) ощущал лишнее давление в медиальной части, там, где пластиковый фиксатор, и натер ногу в мыске.

Кроссовки мягкие, может быть, даже чрезмерно. Посадка узкая (плотная) в середине и много объема в мыске. Слегка давит медиальная вставка. На левой ноге, у мыска с внутренней стороны, ткань плотная собирается в складку и натирает, может быть, решится вопрос заменой стельки на более широкую.

После первой пробежки больше не испытывал вышеуказанных проблем.

П:

Специально отбегал легкий кросс 15 км по 5:30, чтобы вспомнить все ощущения.

Было некоторое движение в районе сгиба на внешней стороне кроссовка. Но это решается более плотным/толстым носком. Бегал в носках Insanity — было это ощущение, надел Nike и все ок. То есть для моей ноги важны «пухленькие» носки для этих кроссовок.

А: Не давит, есть свободное пространство. Но все равно натирает/образуются мозоли при длительном беге с темпом 5:00 и быстрее.

Фиксация стопы в средней части и качество шнурков

Д: Фиксация плотная. В подошве пластиковый коррекционный «зажим» (супинатор) присутствует, верх кроссовка плотно обволакивает стопу в средней части.

П: Отличное прилегание, но я немного не дотягиваю последние петли, привык, чтобы не было сдавливания со времен adidas Ultraboost.

А: Шнурки кажутся не качественными, могут растягиваться. Но если зашнуровать, то боковые части кроссовка плотно прилегают к узкой ноге.

Нравится ли язычок?

Д: Обычный. Во время бега не ощущаю.

П: Хороший, язычок еще и закреплен где-то внутри, потому не вытягивается далеко. Это удобно.

А: Хотела бы отметить, что не очень нравится в данной модели язычок: он слишком мягкий и сразу не «укладывается» на верхнюю часть стопы, загибается, и, собственно, его нужно поправлять перед завязкой. Для сравнения в модели Anta идеально продуман язычок и его фиксация, нет нареканий. Кстати, после полумарафона отметила, что язычок натер верхнюю часть стопы.

Устраивает ли набивка в пяточном стакане (голеностоп)

Д: Язычок и набивка в пяточном стакане — напоминает «средний класс», вышеупомянутых Nike Pegasus. Объема ровно столько, чтобы не замечать на тренировках, без излишек.

П: Пятка плотная, садится и удерживает стопу хорошо. В этом плане не нравится пятка Puma.

А: Да, в части пяточного стакана нет нареканий. Ноги не натирает (хотя моя особенность натирать ноги).

Приятная ли ткань верха?

Д: Ткань верха — плотная, должна быть долговечной. Не скажу, что стопа ощущает себя как в бабушкином носке, но ощущения вполне приятные. Я выбрал черный цвет верха, кроссовки вполне легко отстирывались несколько раз от московской грязи.

П: Мне попалась достаточно плотная ткань на верхней части кроссовка. Как понимаю, это возможно зимняя версия этих же кроссовок. Единственный минус — после первой московской грязи оттереть брызги пока не получилось. С учетом, что это светлые кроссовки, новость неприятная).

А: Да, мягкая. Из практичной части — ее легко отстирать (напомню, что у меня белая модель, и мне всегда хочется поддерживать белый цвет). Могу предположить (пока не опробовала еще), что ткань не будет деформироваться в носовой части.

Хватает ли вентиляции? (Мёрзнет ли, преет стопа)

Д: Из-за того, что ткань достаточно плотная, стопе тепло. Даже в 0 градусов. В жаркую погоду однозначно нужен тонкий носок.

П: Хватает, но пока не бегал выше 10 градусов

А: В холоде тепло, в жаре — не жарко.

Амортизация и отскок, перекат (рокер)

На каком покрытии бегал/а?

Д: Большая часть пробежек по асфальту, редко забегаю на грунт. Разминку, заминку перед скоростными бегал по дорожке.

П: Бегаю 70% времени по асфальту, на 30% тартан на беговой дорожке в Лужниках, а также на треке стадиона.

А: Асфальт, прорезиненная поверхность, покрытие в крытых манежах.

Хватает ли мягкости, упругости?

Д: Показались чрезмерно мягкими во время первой пробежки. Ощущается, что межподошва выполнена из пены Pebax. Однако, несколько раз замечал, что если нужны мягкие кроссовки для вечерней заминочной трусцы (после утренней сложной беговой тренировки и ноги болят), то эта пара не ощущается мягкой. В этот момент лучше подойдут Nike Vomero или Anta BELLERO 3.0 Pro-Xian.

Также я бегал в этой паре длительный бег — DDLONG PROGRESSIVE, 22 км в темпе от 5:30 до 3:45. Суть простая. Первую часть бег в группе с темпом 5:30, а потом несколько раз «пересаживался» в более быстрые группы. Во время бега в группе 4:30, я сказал Паше (а он бежал в таких же кроссовках) — «ощущаешь ли ты, что кроссовки на более высоком темпе стали более резвыми, словно «встали» на переднюю часть стопы?». Отскока в тот момент действительно хватало. Бег был «звонкий». После этих слов нас настигла группа в темпе из 3:50, куда я шустро перескочил. И ощущения были очень хорошие. Это тренировочные кроссовки, легкие для категории «на каждый день». В них нет пластины, но на том темпе можно и без нее. Просто чуть больше поработать стопой, чтобы мышцы не забывали предназначение.

П: По мягкости я могу сравнить эти кроссовки с Nike Pegasus 37 — они больше похоже именно на эти кроссовки. Параллельно у меня есть Asics Novablast 4 — они более мягкие. Потому Li-Ning мне сейчас нравятся больше — нога чувствует поверхность, но при этом и средняя часть ноги и пятка в комфорте.

А: Асфальт, прорезиненная поверхность, покрытие в крытых манежах.

Если ли ощущение рокера?

Рекомендую статью: Рокерный перекат в беговых кроссовках

Д: Однозначно, да. Более яркий перекат, чем в Anta Mach5, Nike Vomero17. Но «лодочка» более плоская, чем в соревновательных моделях.

П: Не задумывался об этом.

А: Да, ощущение «рокера» отмечала, когда бегала по манежу интервалки. У меня улучшились скоростные работы. Могу лишь сравнить с Anta (но тут стоит допустить, что Anta уже год и пробежали однозначно больше 600 км), в BELLERO PRO нет такого переката. В Li-Ning ощущаю легкость на ногах.

Хватает ли зацепа?

Д: На скользкой плитке мне не хватает зацепа.

П: Пока пробовал на сухом и мокром асфальте — везде зацеп отличный.

А: Хватает, пробовала в них бегать по скользкой дороге — чувствовала себя устойчиво.

Замечаешь ли плюсы пены Pebax в межподошве, что ноги во время и после бега меньше устают и быстрее восстанавливаются после тренировки?

Д: В этой паре нет такого яркого эффекта, как, например, в Nike Vomero17, Nike Vaporfly3, Li-Ning Feidian 5 Challenger.

П: По ощущениям, в Asics Novablast ноги уставали меньше — после тренировки не было моментов забитости мышц ног. С этими кроссовками ощущения ближе к Nike и потому после пробежек часто чувствуются бедра (задняя и передняя поверхность). Но не считаю это недостатком кроссовка.

А: На текущий момент да. На текущий — т.к, повторюсь, Anta у меня уже старенькие — после Anta ноги более уставшие и напряженные, чем после пробежки в Li-Ning.

В каком темпе бегаешь в этих кроссовках?

Д: Медленные от 6:30 до 5. Пример длительного бега описал выше.

П: Бегаю в них ежедневные кроссы, темп от 6 до 4:30. Прекрасно чувствуют себя на всем диапазоне, но ближе к 4:30 раскрываются положительные качества кроссовка — зацеп, упругость.

А: от 6:30 до 4:40 темп.

Выбираешь ли эту пару исходя из типа тренировки/дистанции?

Д: У меня много пар кроссовок, разделяю по типу — на спокойные тренировки выхожу в тренировочных, на соревнования в легких стартовых. В 8 Pro могу бежать любую дистанцию в тренировочном режиме, не на предельных скоростях.

П: В этой паре только тренировки, соревнования не бегал. Старты стараюсь бежать в Li-Ning Feidian 5 Challenger, Nike Vaporfly 2.

А: Нет, не разделяю. Универсальная.

Меняется ли ощущение при смене темпа бега?

Д: Начинаю испытывать удовольствие от бега, движений с темпа из 4. Эти кроссовки не исключение. Чем меньше времени стопа находится на поверхности, тем ярче общее впечатление. При быстром темпе, с касанием на середину стопы, ощущаю другую работу кроссовка.

П: Говорил об этом выше, меняются, на более медленном темпе они остаются более жесткими, чем Asics Novablast.

А: Да, при более быстром темпе ощущается помощь кроссовок в момент отталкивания.

Нравится ли вес кроссовка?

Д: В размере 12US кроссовки весят — 276 гр. Приличный показатель для универсальных кроссовок под разные задачи. Большая часть купленных мной ежедневных кроссовок в 295 мм весят сильно за 300 гр.

П: Вес отличный, по ощущениям он ниже Asics, в руке невесомы.

А: Однозначно, да. На текущий момент это мои самые легкие кроссовки.

Долговечность

Текущий общий пробег

Д: 193 км

П: около 150 км

А: 300 км

Есть ли ощущение, что пена уже работает хуже/лучше из-за пробега?

Д: Во всех кроссовках первые нотки усталости появляются после 200 км. Пока пена ощущается свежей.

П: Пока такого ощущения нет.

А: Нет, пока еще не ощутила разницу.

Как быстро начала стираться резина на подошве и текущий износ?

Д: Я такие вещи отмечаю в Strava. По внешнему контуру на пятке резина стерлась до пены на 140 км. Сверху фото подошвы с текущем пробегом.

П: Достаточно быстро, на 30-40 км начала стираться кромка на внешней стороне пятки и передней части. Заметил, как начался стираться протектор. Думаю, до пены дойдет быстрее, чем на Asics, там подметка гораздо более устойчивая.

А: Пока еще держится в первичном состоянии.

Есть ли следы износа верха (ткань, в набивке)?

Д: Никаких проблем с верхом.

П: Остальные части кроссовка сохранились прилично, нет отклеивания, расхождения швов.

А: Нет.

Как часто чистишь и удается ли отстирать от грязи резину и верх?

Д: Чищу щеткой регулярно, даже стирал в машинке. Следов грязи не остается.

П: Стандартными очистительными пенами грязь очень плохо убирается с кроссовка, хотя отлично работало на Asics. Делаю вывод, что кроссовки этой модели практичнее всего покупать в черной расцветке.

А: Впервые постирала после полумарафона в Казани (неделю назад).

Хочешь ли подчеркнуть какие-то косяки или же плюсы от качества кроссовок и ощущения во время бега?

Д: В качестве кроссовок для ежедневного бега раньше я покупал Reebok Floatride Energy в 3 и 4 итерации. Универсальные кроссовки, легкие в своей категории. Можно бегать быстро и спокойно за очень скромный ценник. Red hare 8 Pro показались мне ровно такими же. Но с более современной пеной в подошве. Интересно, сколько выдержит новая пена. Но за такую стоимость, легче не забивать голову такими данными и, при необходимости, заказать новую пару.

П: Как я уже сказал, этот кроссовок очень похож для меня на 37 пегасы — в меру жесткие, но с поддержкой. Я бы сказал, что эта модель — какой-то переходный вариант от кроссовок «2010-х» к кроссовкам «2020-х». От работы стопы к работе пены. И некоторый шаг назад мне очень нравится — работает вся стопа, но при этом достаточно комфортно сохраняют мышцы.

Стоимость

За сколько и где купил/а?

Д: Купил за 4930 руб. с доставкой. Дней 10 ждал. Коробка чуть помята. Но кошка не поняла подвох и обустроила в коробке уютную лежанку :)

П: Покупал на Aliexpress — официальный магазин, до 6000 руб. На Aliexpress удобная сетка размеров — крайне удобно. Доставили за 10 дней. Неожиданно быстро, я думал идти будут дольше.

А: Купила в Москве, в фирменном магазине на Киевской за 6400 руб.

Купишь ли вторую пару и при каких обстоятельствах?

Д: Рекомендовать знакомым буду точно. За стоимость на распродаже куплю, если к этому моменту не выйдет обновление и будет потребность. Свежих пар в гараже достаточно, у меня слишком много импульсивных покупок. Нужно слегка уменьшить прыть.

П: Ранее я планировал покупать Asics Novablast 5, но теперь думаю о продолжении своих отношений с Li-Ning. В моменте эти кроссовки для меня рабочие лошадки — отбегать свои 400-500 км и забыть про них, купить новую пару.

А: Да, куплю. Думаю, что летом для скоростных работ, т.к эти брала на длительные дистанции (вроде считаются «марафонками»).

Если купил/а со скидками, то купил/а бы без или вторую пару по полной цене?

Д: По полной цене никогда не покупал кроссовки за 10 лет. Мне нравится скидка от 50-80% :). Я нахожусь в постоянном мониторинге цен на понравившиеся модели, смотрю в разных странах. С учетом такой вовлеченности, было бы глупо покупать кроссовки (расходный материал) по полной цене.

П: Я думаю да, так как даже полная стоимость — это всего 50% стоимости аналогов (если они еще и со скидкой)))). А без скидки разница — примерно 2.5 раза.

А: Меркантильно, но без скидки бы не купила вторую пару.

Финализируем

Кому порекомендуешь?

Д: Бегунам:). Кому нужны легкие тренировочные кроссовки (без пластины) с современной пеной и интересным ощущением от переката. Обязательно примерьте кроссовки. Не покупайте новый бренд/модель вслепую. Если стопе комфортно, завязывайте шнурки и вперед на пробежку.

П: Порекомендовал бы в качестве кроссовок для кросса. Для кого? Тем, кто бегает и не переживает, что у него на ногах кроссовки, а не маркетинговый бюджет больших брендов. То есть для практичных людей, которые покупают для себя спортивный инвентарь.

А: Новичкам, кто начинает заниматься, а также тем, у кого узкая стопа. Простые в выборе, удовлетворяют многим показателям.

Кому не нужно покупать?

Д: Если в вашем городе нет магазинов, то это большой риск. Попробуйте найти обладателей этой модели и вашего размера среди бегунов, попросите встретиться и примерить. Если вам нужен более премиальный верх, более известный шильдик на кроссовках — то вам лучше отправиться в мультибрендовый магазин, где продавцы-консультанты расскажут о запатентованных технологиях заокеанских брендов. (здесь в качестве шутки).

Если вам нужна пара с сильной коррекцией от завала стопы в стороны, обратите внимание на более «ортопедические» модели. Например. Asics Kayano.

П: Я бы не рекомендовал брать ребятам, которые заморочены на стиле и бегают только вокруг Патриков). Мы перестали воспринимать спортивную одежду, как спортивный инвентарь. Это стало частью street fashion — одежда должна быть не только удобной, но красивой. В этой модели Li-Ning есть перфоманс, но внешний вид на любителя =)

А: Тем, у кого объемы больше и вес тела больше. Им нужны более профессиональные модели.

Я в восторге от собранных мнений. Мы такие разные, но бегаем в одинаковых кроссовках!

Поделиться мнением о кроссовках и задать вопрос можно по ссылке.

Рекомендую статьи:

5 км за 16:44 или 9 недель одного года (1 часть)

5 км за 16:44 или 9 недель одного года (2 часть)

Беговые сборы в Эфиопии (Бекоджи)

Беговая майка NIKE DRI-FIT ADV AEROSWIFT

Паховая грыжа. Возвращение к тренировкам после операции

Автор статьи: Денис Артамонов — перешёл из тайского бокса в бег в 2015 году, марафон — 2:44:01, 5 км — 16:44.

Любитель гор и жарких стран.

Путеводители по сборам: Кения, Эфиопия, Кыргызстан, Приэльбрусье, Таиланд, Турция.

Strava, Facebook, Телеграм-канал, Youtube, Teletype.