🌠 МЕДИТАЦИИ

Человек, который медитирует регулярно и должным образом, обладает сильной способностью к концентрации. Жизнь не всегда содействует нам, когда нам необходимо подумать о чем-то с ясностью или что-либо сделать, и задача намного упрощается, если мы научимся отключаться от шума и концентрироваться на единственной вещи настолько долго и глубоко, насколько нам требуется.

Регулярно практикующий медитацию человек гораздо лучше справляется с решением проблем. Поскольку его ум спокоен и чист, он может более глубоко рассмотреть все аспекты проблемы и прийти к творческому и успешному решению.

Медитации для практики

🧘🏼‍♂️ Поза для практики медитации

🧘🏼‍♂️ Медитация - Тонг-Лен

🧘🏼‍♂️ Медитация на дыхание

🧘🏼‍♂️ Медитация - 4 шага

🧘🏼‍♂️ Медитация - Махамудра

🧘🏼‍♂️ Медитация - Золотая комната

🧘🏼‍♂️ Медитация - Кристальные озёра

🧘🏼‍♂️ Медитация - С зубной щёткой

🧘🏼‍♂️ Медитация - Единения

🧘🏼‍♂️ Круассановая медитация

🧘🏼‍♂️ Медитация - Освобождение от гнева

🧘🏻‍♀️ Медитация - Для радости

🧘🏻‍♀️ Медитация - Тонг-лен для себя

🧘🏻‍♀️ Медитация Тонг-Лен на события, которые нас огорчают

🧘🏻‍♀️ Медитация для посадки семян выйти из зависимостей

🧘🏻‍♀️ Медитация на крыльце

МЕНЮ

💎 КТО ТАКОЙ МАЙКЛ РОУЧ?

❓ ДЛЯ ЧЕГО СОЗДАН ЭТОТ КАНАЛ?

👨‍💻 ТРЕНИНГИ МАЙКЛА РОУЧА И КОМАНДЫ DCI GLOBAL

🌱 БАЗОВЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ СИСТЕМЫ СЕМЯН

📈 БЕСПЛАТНЫЙ ВИДЕО-КУРС "КОД ЛИЧНОЙ ПРОДУКТИВНОСТИ"

🍑 УТРЕННЕЕ ШОУ КАФЕ "ПЕРСИКОВОЕ ДЕРЕВО"

🧘‍♀️ ЙОГА

🗣️ НАШИ ГРУППЫ

🖥️ НАШИ ПРОЕКТЫ

📌 СОЦСЕТИ И КОНТАКТЫ

📚 КНИГИ МАЙКЛА РОУЧА НА РУССКОМ

📗 КАК ВЕСТИ ДНЕВНИК ОСОЗНАННОСТИ - 10 ЭТИЧЕСКИХ ПРИНЦИПОВ

↩️ ОБРАТНО НА ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ