Добавленный сахар
"Без сахара" - все чаще можно встретить продукты с подобной надписью на упаковке не только в аптеке или продуктовом отделе для диабетиков. Ею нарядились многие продукты, позиционирующие себя как "здоровый" выбор.
Кофе и кофеин
Кофе - один из тех напитков, вокруг которых всегда что-то бурлит. Он переживает периоды славы и позора.
Цельнозерновые продукты
Лето, огурцы с помидорами стали вкусными и недорогими, мы стали поедать их тазиками и тут вдруг пришла беда откуда не ждали.
Нутрициолог в Японии, ч. 3
Мои планы на поездку распространялись не только на достопримечательности и развлечения, совместный новый семейный опыт и воспоминания, перезагрузку и шопинг, но на еду в том числе.
Магия овощей - база здоровья
Сегодня - Международный день свежих овощей! Это не просто повод съесть больше зелени, а напоминание о том, как важна растительная пища для нашего здоровья и долголетия.
Можно ли набрать норму микроэлементов из еды?
"Из еды всех витаминов и минералов не получить, всем нужно принимать витамины! Или тратить на покупку еды столько времени и денег, что больше ни на что не хватит!"